<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title></title>
	<atom:link href="https://markamonitor.hu/tag/zsiga-melinda/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://markamonitor.hu</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Thu, 23 Sep 2021 19:48:31 +0000</lastBuildDate>
	<language>hu</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9</generator>

<image>
	<url>https://markamonitor.hu/wp-content/uploads/2018/07/cropped-favicon-32x32.png</url>
	<title>Márkamonitor</title>
	<link>https://markamonitor.hu</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Harmadik évadjával jelentkezik az Egyszer lent!</title>
		<link>https://markamonitor.hu/harmadik-evadjaval-jelentkezik-az-egyszer-lent/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Kerti Réka]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 24 Sep 2021 05:05:52 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Hírek]]></category>
		<category><![CDATA[BETONE Stúdió]]></category>
		<category><![CDATA[Egyszer lent]]></category>
		<category><![CDATA[Lovas Rozi]]></category>
		<category><![CDATA[podcast]]></category>
		<category><![CDATA[Zsiga Melinda]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://markamonitor.hu/?p=38500</guid>

					<description><![CDATA[Harmadik évadjával startol az első hazai történetmesélős podcast műsor, az Egyszer lent. Az új szériában összesen nyolc rész lesz, amelyekben Lovas Rozi vendégei életük legsötétebb pillanataiba avatják be a hallgatókat, elárulva azt is, hogyan sikerült visszatérniük a gödör legmélyéről. A Betone Studio podcastja kéthetente jelentkezik majd új részekkel, amelyekben többek között Bakonyi Alexa, Lakner Zoltán [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Harmadik évadjával startol az első hazai történetmesélős podcast műsor, az Egyszer lent. Az új szériában összesen nyolc rész lesz, amelyekben Lovas Rozi vendégei életük legsötétebb pillanataiba avatják be a hallgatókat, elárulva azt is, hogyan sikerült visszatérniük a gödör legmélyéről. A Betone Studio podcastja kéthetente jelentkezik majd új részekkel, amelyekben többek között Bakonyi Alexa, Lakner Zoltán és Feledi Nóra történetét is megismerhetjük, az első epizód vendége pedig a K1-es és többszörös kick-box bajnok Zsiga Melinda volt.</strong></p>
<p><strong> </strong></p>
<p>Zsiga Melinda a legnagyobb pofonokat nem a ringben, hanem az élettől kapta: a nevelőszülei éheztették és verték, roma származása miatt pedig rendszeresen megkülönböztetés érte. Ám hiába minden nehézség, jogunk van a boldogsághoz és ha küzdünk érte, akkor ránk talál – vallja a sportolónő, aki egy jó ideje a személyes történetén keresztül ad reményt a hányatott sorsú embereknek. Melindát édesanyja a születése után a kórházban hagyta, majd előbb állami gondozásba, onnan pedig nevelőszülőkhöz került. Három családnál is megfordult: volt, ahol verték, vagy éppen nem adtak neki enni, miközben roma származása miatt is megaláztatások érték. Az egyik családtól azért kellett mennie, mert a kirekesztő nagymama nem tudta őt elviselni.</p>
<p><em>„Nem értem időben haza és azon gondolkoztam, hova bújjak el, ahol nem találnak meg, nehogy elverjenek. Volt, hogy azért kaptam, mert kiborítottam a virágföldet, de olyan is megtörtént, hogy a nevelőanyám megfogta a kezemet és a lábamat, majd nekidobott az ajtónak. Egyszer szíjjal vert meg. Belenéztem a tükörbe és a szíj a nyakamon volt” – </em>emlékezett vissza gyötrelmes gyermekkorára a sportolónő, aki Lovas Rozinak mondta el ezeket a Betone Studio <em>Egyszer lent</em> podcastjának harmadik évadindító epizódjában.</p>
<p>A harmadik befogadó családnál azonban végre jobbra fordult az akkor kilencéves kislány sorsa és az iskolai kézilabda, majd később, az egyetem után a kick-box jelentették számára a kitörési lehetőséget. Mára lassan abbahagyja az aktív sportolói karrierjét: jelenleg edzőként is dolgozik, és egy olyan közegben van nap mint nap, ahol szeretik a tanítványai és a származása senkit sem érdekel.</p>
<p>Lovas Rozi, a podcast háziasszonya így nyilatkozott a Melindával való találkozásukról:</p>
<p>„Ö<em>rülök, hogy ezzel a megindító beszélgetéssel mi, az Egyszer lent készítői is azt a célt szolgálhatjuk, hogy Melinda története eljusson más, nehéz helyzetben lévő emberekhez, és megmutassa nekik: még a legreménytelenebbnek tűnő helyzetből is van kiút” –</em> mondta Rozi, aki azt is elárulta, hogy a harmadik évadban olyan vendégek is kitárulkoznak majd nála, mint Bakonyi Alexa, Feledi Nóra vagy éppen Lakner Zoltán.</p>
<p>Egyszer lent 3. évad 1. rész szeptember 23-tól már elérhető a legnépszerűbb podcast lejátszókon.</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Zsiga Melinda világbajnoki bronzérmével ismerkedhettek meg állami gondozott gyerekek</title>
		<link>https://markamonitor.hu/zsiga-melinda-vilagbajnoki-bronzermevel-ismerkedhettek-meg-allami-gondozott-gyerekek/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Tokaji Tamás]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 07 Nov 2019 04:05:34 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Hírek]]></category>
		<category><![CDATA[Kiemelt]]></category>
		<category><![CDATA[Campona]]></category>
		<category><![CDATA[Voith Kinga]]></category>
		<category><![CDATA[Zsiga Melinda]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://markamonitor.hu/?p=21745</guid>

					<description><![CDATA[Húsz állami gondozott gyermek töltött el egy különleges délutánt hétfőn a Camponában. Megcsodálták a Tropicarium egyedülálló növény- és állatvilágát, az emeleti éttermekben megvacsoráztak, az este pedig közös mozizással zárult. A programra Zsiga Melinda, egykori állami gondozott kislány, ma válogatott, világbajnoki bronzérmes kick-box versenyző is elkísérte őket. Nagy izgalommal hagyta el a gyermekotthon ajtaját, és vágott [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Húsz </strong><strong>á</strong><strong>llami gondozott gyermek t</strong><strong>ö</strong><strong>lt</strong><strong>ö</strong><strong>tt el egy kül</strong><strong>ö</strong><strong>nleges d</strong><strong>é</strong><strong>lutá</strong><strong>nt hé</strong><strong>tfő</strong><strong>n a Campon</strong><strong>ában. Megcsodálták a Tropicarium egyedüláll</strong><strong>ó </strong><strong>n</strong><strong>ö</strong><strong>v</strong><strong>é</strong><strong>ny-</strong><strong> é</strong><strong>s állatvilágát, az emeleti </strong><strong>é</strong><strong>ttermekben megvacsoráztak, az este pedig k</strong><strong>ö</strong><strong>z</strong><strong>ö</strong><strong>s moziz</strong><strong>á</strong><strong>ssal z</strong><strong>á</strong><strong>rult. A programra Zsiga Melinda, egykori </strong><strong>á</strong><strong>llami gondozott kisl</strong><strong>á</strong><strong>ny, ma v</strong><strong>á</strong><strong>logatott, világbajnoki bronzérmes kick-box versenyz</strong><strong>ő </strong><strong>is elk</strong><strong>í</strong><strong>s</strong><strong>é</strong><strong>rte </strong><strong>ő</strong><strong>ket. </strong></p>
<p><strong><img fetchpriority="high" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-21747" src="https://markamonitor.hu/wp-content/uploads/2019/11/Zsiga_Melinda_es_gyerekek_2.jpg" alt="" width="1120" height="748" srcset="https://markamonitor.hu/wp-content/uploads/2019/11/Zsiga_Melinda_es_gyerekek_2.jpg 1120w, https://markamonitor.hu/wp-content/uploads/2019/11/Zsiga_Melinda_es_gyerekek_2-300x200.jpg 300w, https://markamonitor.hu/wp-content/uploads/2019/11/Zsiga_Melinda_es_gyerekek_2-768x513.jpg 768w, https://markamonitor.hu/wp-content/uploads/2019/11/Zsiga_Melinda_es_gyerekek_2-1024x684.jpg 1024w, https://markamonitor.hu/wp-content/uploads/2019/11/Zsiga_Melinda_es_gyerekek_2-600x401.jpg 600w" sizes="(max-width: 1120px) 100vw, 1120px" /></strong></p>
<p>Nagy izgalommal hagyta el a gyermekotthon ajtaját, és vágott bele a kalandos délutánba november 4-én 20 állami gondozott gyerek. Útjuk a Camponába vezetett, ahol indulásként a Tropicariumban töltöttek el pár órát, sokan közülük életükben először. A gyerekek — akik három különböző gyermekotthonból érkeztek, és szinte mindannyian az állami gondozottakból álló Lélekzuhany Gospel Kórus tagjai — lelkesen szaladtak egyik akváriumtól a másikig, hogy megcsodálhassák az egzotikus állatkert csodálatos állat- és növényvilágát. Ezt követően a bevásárlóközpont születésnapjára ideiglenesen kiállított süti és torta formájú szelfi installációkkal pózoltak, majd jóízűen megvacsoráztak az emeleti éttermekben. A záróprogram egy közös mozizás volt.</p>
<p>A gyerekeket Zsiga Melinda, egykori állami gondozott kislány, ma világbajnoki bronzérmes kick-box versenyző és edző is végigkísérte a programokon. Miközben saját történetéről és tapasztalatairól mesélt, a lelkes hallgatóságnak lehetősége volt kézbevenni, és közelebbről megvizsgálni világbajnoki bronzérmeit, amik közül a legfrissebbet mindössze egy hete, október végén szerezte a szarajevói világbajnokságon. Melinda a sportban találta meg az önterápiát és önkiteljesedést, éppen ezért remek példakép, inspirációt és motivációt nyújt a hozzá hasonló sorsú gyerekek számára, hogy minden élethelyzetből van kiút és jövő.</p>
<p><img decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-21748" src="https://markamonitor.hu/wp-content/uploads/2019/11/Zsiga_Melinda_es_gyerekek_3.jpg" alt="" width="1120" height="748" srcset="https://markamonitor.hu/wp-content/uploads/2019/11/Zsiga_Melinda_es_gyerekek_3.jpg 1120w, https://markamonitor.hu/wp-content/uploads/2019/11/Zsiga_Melinda_es_gyerekek_3-300x200.jpg 300w, https://markamonitor.hu/wp-content/uploads/2019/11/Zsiga_Melinda_es_gyerekek_3-768x513.jpg 768w, https://markamonitor.hu/wp-content/uploads/2019/11/Zsiga_Melinda_es_gyerekek_3-1024x684.jpg 1024w, https://markamonitor.hu/wp-content/uploads/2019/11/Zsiga_Melinda_es_gyerekek_3-600x401.jpg 600w" sizes="(max-width: 1120px) 100vw, 1120px" /></p>
<p>Az élménynapot a Campona és a <a href="https://www.facebook.com/kuckoprogram/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Kuckó Önkéntes Program</a> közösen szervezte. A Kuckó Önkéntes Program tevékenységének fő célja, hogy gyermekotthonokban lévő gyerekeknek programokat szervezzenek, inspirációt nyújtsanak, utat mutassanak, megkönnyítve ezzel számukra a társadalomba való beilleszkedést. Strényi Veronika, a kezdeményezés alapítója elmondta, hogy bár természetesen minden adomány fontos, ezek a gyerekek sokszor nagyobb hiányt szenvednek élményben, mint ruhában vagy élelmiszerben, ezért minden ilyen lehetőségnek örülnek.</p>
<p><em>„A gyerekek többsége nem járt még a Tropicariumban, és moziba is csak nagyon ritkán jutnak el. Éppen ezért hatalmas boldogság számukra, hogy részesei lehettek ennek a napnak”</em> — tette hozzá Veronika.</p>
<p>A Campona bevásárlóközpont 20. szülinapját ünnepli idén, ebből az alkalomból lepte meg a gyerekeket egy olyan felejthetetlen délutánnal, amilyenben a gyermekotthonban nevelkedőknek nem minden nap van része. <em>„A gyerekek arcáról egész délután letörölhetetlen volt a mosoly, ami a legjobb visszaigazolás számunkra, hogy szükség van ilyen kezdeményezésekre. Adni jó, és sokszor az együtt töltött idő, az odafigyelés és a közös élmények jelentik a legnagyobb ajándékot. Számunkra erről szól az idei születésnap”</em> —foglalta össze az esemény mottóját Voith Kinga, a Campona marketing igazgatója.</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Zsiga Melinda: bajnok és címlaplány</title>
		<link>https://markamonitor.hu/zsiga-melinda-bajnok-es-cimlaplany/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Tokaji Tamás]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 10 Oct 2019 06:06:54 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Hírek]]></category>
		<category><![CDATA[Kiemelt]]></category>
		<category><![CDATA[elle]]></category>
		<category><![CDATA[kick-box világbajnok]]></category>
		<category><![CDATA[Zsiga Melinda]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://markamonitor.hu/?p=20560</guid>

					<description><![CDATA[Zsiga Melinda 52 kilóban indul majd az október végi kick-box világbajnokságon. A 33 éves kick-box bajnok korábban kézilabdázott, fitneszmodellkedett, ökölvívásban magyar bajnoki címig jutott, és elvégzett egy főiskolát. De történhetett volna másképp is, például, ha annak idején nem hagyja magára az édesanyja a siófoki kórházban. „A siófoki kórházban születtem, ott voltam három hónapos koromig, és [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Zsiga Melinda 52 kilóban indul majd az október végi kick-box világbajnokságon. A 33 éves kick-box bajnok korábban kézilabdázott, fitneszmodellkedett, ökölvívásban magyar bajnoki címig jutott, és elvégzett egy főiskolát. De történhetett volna másképp is, például, ha annak idején nem hagyja magára az édesanyja a siófoki kórházban.</strong></p>
<p><img decoding="async" class="wp-image-20562 alignleft" src="https://markamonitor.hu/wp-content/uploads/2019/10/Elle-cover.jpg" alt="" width="403" height="537" srcset="https://markamonitor.hu/wp-content/uploads/2019/10/Elle-cover.jpg 635w, https://markamonitor.hu/wp-content/uploads/2019/10/Elle-cover-225x300.jpg 225w, https://markamonitor.hu/wp-content/uploads/2019/10/Elle-cover-600x800.jpg 600w" sizes="(max-width: 403px) 100vw, 403px" /></p>
<p><em>„A siófoki kórházban születtem, ott voltam három hónapos koromig, és találtam egy iratot, ami szerint egy időre</em><em> az egyik somogyi gyermekotthonban helyeztek el. Szerintem innen kerülhettem el az első nevelőszülőkhöz, Marcaliba, de róluk semmilyen iratom és emlékem sincs” – </em>árulja el az ELLE legfrissebb számában Zsiga Melinda, aki egyben a novemberi magazin címlaplánya is.</p>
<p>Második nevelőszüleire már jól emlékszik, de ezek az élmények még a sportban képviselt attitűdjét is meghatározzák. „<em>Amikor kiborítottam a virágföldet, nekivágtak az ajtónak. De a legkellemetlenebb az volt, amikor az osztálytársam előtt vertek meg,</em><em> mert elkéstem” </em>– folytatja tovább a történetet Melinda, és hozzáteszi, erről az egészről nem tudott az iskolában, még a gyámja sem<em>.</em><em> „Én mindig csak csendben tűrtem, és próbáltam megfelelni az anyukámnak. Mert ugye őket a szüleimnek hittem, és fogalmam sem volt arról, hogy állami gondozott vagyok. Amúgy ez a kick-boxban is előjön: a meccseken nagyon keveset támadok. A pszichológusom szerint azért, mert amikor gyerekkoromban vertek, akkor is csak tűrtem, még csak nem is sírtam. Azt gondoltam, akkor talán hamarabb abbahagyják. A végén már nem is éreztem semmit. A pszichológus szerint ez akkor jó taktika volt, de a ringben már nem az.”</em></p>
<p>A korábbi élmények és berögződések miatt nehéz volt megszoknia, hogy harmadik nevelőszüleinél máshogy viszonyulnak hozzá. <em>„Nehéz</em><em> volt náluk megszoknom azt is, hogy bármit kivehetek a hűtőből, mert az előző családban nem nagyon adtak nekem enni, sokszor a száraz kenyérre jártam rá. Fura volt, hogy az új szüleim egyenként leültek velünk tanulni. És végre nem kellett felkelnem reggel ötkor, hogy takarítsak és bevásároljak.”</em></p>
<p>Arra kérdésre, hogy haragszik-e az édesanyjára, mindig azt válaszolja, hogy nem, sőt, hálás neki, hogy otthagyta, mert így nem abban a reménytelen szegénységben kellett felnőnie. A teljes interjú Zsiga Melindával az ELLE novemberi számában olvasható.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
