„Mutasd meg a napod, megmondom, ki vagy!” – tartja a műsor kapcsán Geszti Péter, akinek célja továbbra is az, hogy bebizonyítsa, a filter nélküli pillanatok és egy kendőzetlenül őszinte beszélgetés még hazánk közismert és meghatározó alakjait is képes új oldalukról bemutatni. Ahogyan eddig, a műsor most is egy online streaminggel indul a www.adomanapom.hu oldalon, ahol élőben követhetjük a meghívottak napját, egészen az esti stúdióbeszélgetésig Geszti Péterrel. A harmadik szezonban – többek között – Osváth Zsolt, Koltai Róbert, Molnár Ferenc „Caramel”, Radics Gigi, Sváby András, Kiss Gergely, Ábel Anita és Verebes István életének is részesei lehetünk, mi több, kérdezhetünk is tőlük: újdonságként ugyanis a hello@adomanapom.hu e-mail címen várjuk majd a nézőktől a kérdéseket a vendégekhez.

Az Adom a napom április 15-én induló 3. évada öt héten keresztül, hétfőtől csütörtökig lesz látható. A vendégek napját már kora reggeltől követni lehet majd a www.adomanapom.hu oldalon, a VIASAT3-on 20 órakor pedig ismét az Adom a napom stúdiójában találhatjuk magunkat. Itt aztán a megszokottakhoz híven Geszti Péter teszi fel élő adásban a kérdéseit a vendégeknek, amelyekre nemcsak ő, de a nézők is garantáltan kíváncsiak.

Az Invisible Island gyártásában készülő műsor egy újdonsággal is jelentkezik, ebben a szezonban ugyanis a nézők is riporterekké válhatnak: az adott napi vendéghez szóló kérdéseiket a hello@adomanapom.hu e-mail címre küldhetik be, melyek közül Geszti Péter ki is választ majd néhányat az élő stúdióbeszélgetéshez.

Ahogy az első két évadban, a meghívottak most is olyan személyek, akikkel Geszti Péter nemcsak a stúdióban, de egy vacsora mellett is szívesen beszélgetne. A paletta igencsak színes, hiszen az új részekben műsorvezetők, üzletemberek, színészek, zenészek és sportolók is a napjukat adják.

Adom a napom 3. évad: április 15-től hétfőtől csütörtökig 20:00-kor a VIASAT3-on!

Az InstyleMen 2023-ban életre kelti legújabb, exkluzív díjátadóját, a Men of the Yeart. Ahogyan az InStyle tartalmaiban, itt is a személyes történeteken van a hangsúly. A szerkesztőség olyan kategóriákat álmodott meg, amelyben inspiráló életművek mutatkoznak be különböző területekről.

Az Instyle Men a Marquard Group Hungary prémium kiadványaként idén mutatkozott be a magyar piacon, hogy hiánypótló jelleggel értékes, exkluzív és minőségi tartalmakat kínáljon a tudatos, világra nyitott és tájékozott közönségnek. Erről szól a brand mottója is: Instyle Men – Nyomot hagy a világban. Az Instyle Men tartalmai 100%-ban hazai gyártásúak.

Az InStyleMen of the Year novemberi gáláján az Ikon kategóriában olyan embereket díjaznak, akik életművükkel a saját területükön kiemelkedőt alkottak és munkájukkal generációkon átívelő hatást értek el. Jelöltek: Csányi Vilmos, Kaáli Nagy Géza, Kiss Gergely, Talmácsi Gábor. 

Az Értékteremtő kategóriában azokat jelölték, akik munkásságukkal nemcsak szórakoztatnak, hanem valódi társadalmi értéket is teremtenek. Jelöltek: Császi Ádám, Hajós András és Jeli András, Jászberényi Gábor és Gulyás Hermann Sándor, Kürti Gábor “Kükü”, Pál Ferenc.

A Social kategória azoké a tartalomgyártóké, akik jó érzékkel és tudatosan használják a közösségi felületeket és minőségi tartalmat közvetítenek közönségük felé. Jelöltek: Kovács Gellért (Filmszerész), Kroneraff István (Becsületesnepper), Ljasuk Dimitry, Turai Barna.

Az Álomépítők kategóriában azokat ismerik el, akik nem egy megszokott üzleti-kereskedelmi modellben gondolkotak, hanema víziójukat valósították meg, akár lemondások árán is: Jelöltek: Balogh Levente, Eőri Botond, Gerendai Károly, Jancsa Jani, Zsendovits Ábel. 

A Selfmade kategória jelöltjei kizárólag a tehetségükre és fáradhatatlan szorgalmukra támaszkodva, saját erőből jutottak fel a csúcsra. Jelöltek: Fördős Zé, Kiss Norbi, Nánási Pál, Takács Ákos, Vályi Bence (Tetovált Asztalos).

A Példakép kategória jelöltjei markánsan, kitartóan és hitelesen képviselnek egy-egy irányzatot, stílust, illetve az ahhoz tartozó életmódot. Jelöltek: Ivan & The Parazol, Michelisz Norbert, Miki357, Trellay Levi.

A Belevaló kategóriába igazi multitalentumok kerültek, akik több területen is megmutatták már tehetségüket és kiemelkedőt alkottak. Jelöltek: Csorba Lóci, Nyáry Krisztián, Riger János, Vályi István “Pista”.

A Múzsa kategóriában azokat a nőket díjazzák, akik a saját területükön kiemelkedő szerepet töltenek be tehetségüknek és kitartó munkájuknak köszönhetően. Jelöltek: Dobó Kata, Kozák Luca, Péterfy Bori, Vas Kata Blanka.

„Amikor elindítottuk az InStyle Ment, a visszajelzésekből rögtön éreztük, hogy komoly igény mutatkozik a színvonalas tartalmakra, print és online formában egyaránt. Sok az olyan igényes férfi, aki szeretne tudatos döntéseket hozni az életében.  A jelöltek is ilyen emberek, életútjuk, kitartásuk kreativitásuk inspirálóan hathat másokra is. Fontosnak tartottuk, hogy ne egy adott terület képviselőit versenyeztessük meg egymással, hanem olyan embereket, akik más-más világban, mégis hasonló utat jártak be” – mondta el Fenyővári Szilvia, a Marquard Group Hungary ügyvezető igazgatója.

Az InStyleMen of the Year díjakat novemberben adják át exkluzív gála keretei között, a jelölteket a szerkesztőség állította, ám a kitüntetésekről a közönség dönt. A jelöltekre ezen a linken lehet szavazni.

]]> https://markamonitor.hu/alig-mozgunk-de-a-tudatos-taplalkozas-meg-tobb-ember-eletebol-hianyzik/ Wed, 28 Sep 2022 04:35:19 +0000 https://markamonitor.hu/?p=47200 A magyarok több mint fele heti három órát sem mozog, és csak minden ötödik gondolja úgy, hogy tudatosan táplálkozik – derül ki az HonestFood reprezentatív felméréséből.

Minden második magyar többet utazna és több időt töltene a családjával, barátaival, ha kaphatna plusz öt aktív életévet – mutatják az HonestFood reprezentatív felmérésének adatai. Több kulturális élmény, mozgás, új ismeretek elsajátítása, sőt, segítő tevékenységek és a bolygó megmentése is szerepel tízből egy-két ember vágyaiban, de akadnak olyanok is, akik szépirodalmat olvasnának kifulladásig, új sportokat próbálnának ki, házat építenének, szeretkeznének a plusz években, és van, aki konkrétan Mori Hamako, a világ legidősebb gamere Guinness rekordjára pályázik.

Miért pont öt évre kérdezett rá az HonestFood kutatása? Az Eurostat adatai alapján Magyarországon a születéskor várható átlagos élettartam 2021-ben 74,5 év volt, míg az EU-ban mindez 5,6 évvel magasabb, 80,1 év. „Az HonestFood egyik alappillére az emberi egészség védelme. Egy egészséges társadalom boldogabb, produktívabb és kevesebb kiadást jelent a társadalombiztosításnak. Szeretnénk, ha a magyar emberek is több aktív, egészséges évet élhetnének. De ehhez szemléletváltásra van szükség, hiszen a magyarok jelentős része bevallása szerint is keveset mozog és nem táplálkozik tudatosan. Azért kezdeményeztük ezt a kutatást, hogy hiteles közszereplőkkel karöltve felhívjuk a figyelmet az egészségtudatos életmód fontosságára, és motiváljuk az embereket” – mondta Giacomo Pedranzini, a Kometa ügyvezető igazgatója, az HonestFood koncepció megalkotója.

Alábecsüljük a magyar átlagéletkort, de azt tudjuk, hogy Magyarországon alacsonyabb a születéskor várható átlagos élettartam, mint az EU-ban

A születéskor várható átlagos élettartam statisztikákkal kapcsolatban inkább képben vannak a férfiak, mint a nők. Csak minden negyedik magyar tudja, hogy meddig élünk átlagosan, a többség (56%) alábecsüli ezt az értéket, 19% pedig a valós életkor felé lő. A magyarok nagy része (72%) tudja, hogy nálunk alacsonyabb a születéskor várható átlagos élettartam. A válaszadók 17%-a úgy gondolja, hogy nincs különbség e tekintetben Magyarország és az EU között, 11% szerint pedig Magyarországon élünk tovább. 

Honfitársaink több mint fele (57%) nem mozog heti 3 órát se, pedig jellemzően (91%) szeretünk mozogni – derül ki az HonestFood felméréséből. A tudatos táplálkozás hiánya még a mozgásnál is szomorúbb képet fest: csak minden ötödik magyar gondolja úgy, hogy tudatosan táplálkozik. Akik tudják magukról, hogy nem esznek egészségesen, azok (leginkább a nők) ezt főképp azzal indokolják, hogy a jó minőségű élelmiszer nagyon drága. Minden tizedik magyar azzal hitegeti magát, hogy úgy fog sokáig élni, hogy ezért tennie sem kell különösebben. És kb. ugyanennyien (9%) pedig azt gondolják, hogy rossz géneket örököltek, és ezért nem tehetnek semmit a hosszú élet érdekében.

„Drágán is lehet egészségtelenül és olcsón is lehet egészségesen táplálkozni. Tévhit, hogy spórolva nem lehet tudatosan étkezni. Egyébként is, de jelen élelmiszerárak mellett különösen javasolt a menütervezés és az ahhoz kapcsolódó pontos bevásárlólista. Menütervezésnél legyünk minél változatosabbak, kerüljük a szélsőséges étrendet. Jobb minőségű alapanyagokkal az adagok csökkentésén is érdemes elgondolkozni, hiszen a magyarok többségének van súlyfeleslege. Már azzal is sokat tehetünk az egészségünk érdekében, ha figyelünk a termék kalória-, cukor- zsír- és sótartalmára, és hogy milyen és mennyi adalékanyag található az élelmiszerben” – mondta Antal Emese dietetikus, szociológus, a TÉT Platform szakmai vezetője az HonestFood kutatási eredményeket bemutató sajtótájékoztatón.

A férfiak inkább szeretnének tovább élni, mint a nők

Jelentősek az eltérések aközött is, hogy meddig szeretnénk élni, és hogy mit gondolunk, szerintünk meddig fogunk. A kutatás alapján a magyarok háromnegyede legalább 76 éves koráig szeretne élni, de csak 53%-a gondolja azt, hogy meg is éri ezt a kort. A férfiak inkább szeretnének tovább élni, mint a nők, a nők negyede, a férfiak 30%-a szeretne legalább 91 évet élni. Magas azok aránya, akik még ennél is tovább élnének. Minden ötödik magyar (21%) legalább 95 éves koráig szeretne élni, és minden tizedik gondolja, hogy ez így is lesz. Azok között is kiemelkedő a férfiak aránya, akik legalább 95 évet szeretnének élni. Míg a férfiak körében 25% ez az arány, addig a nőknél csak 17%. Ráadásul a férfiak 13%-a úgy gondolja, hogy élni is fog eddig, míg a nőknek pusztán 6%-a. Arányaiban a nők többsége (21%) 81-85 éves koráig szeretne élni.

Tudjuk, hogy tenni kellene a hosszú életért, szeretnénk is sokáig élni, de a viselkedésünk nem ezt mutatja

A magyarok 75%-a szeretne sokáig élni, tovább, mint a jelenlegi születéskor várható átlagos élettartam. 22%-uk élek, ameddig élek szemlélettel rendelkezik és csak a válaszadók 3%-a mondta azt, hogy nem vonzza a hosszú élet. A magyarok nagy része tisztában van azzal, hogyha szeretne sokáig aktívan élni, akkor azért tennie is kell. Azok között, akik szeretnének sokáig élni, pusztán minden hatodik érzi úgy, hogy mindent meg is tesz ezért, minden második gondolja, hogy jó úton halad, de még lenne mit tennie, és minden harmadik bevallja, hogy nagyon keveset tesz ennek érdekében. Az élek ameddig élek szemléletűek kb. háromnegyede (73%) nem akar lemondani semmiről, és azt eszi, amit szeret, kb. negyede (27%) pedig nem szeret sportolni, és alapvetően lusta embernek tartja magát. Tóth Vera, énekes elmondta, hogyha ő pár éve nem fogy le, akkor annak nagyon komoly egészségügyi következményei lettek volna. „31 évesen már nem úgy ketyegett a szívem, ahogy kellett volna. Ez döbbentett rá arra, hogy változtatnom kell. És persze azonnal akartam az eredményeket, mert mi magyarok nem vagyunk türelmesek. De rájöttem, hogy ehhez még a műtéti segítség mellett is idő kell. Aztán szépen lassan lefogytam 50 kilót. Ma már mindent eszem, de figyelek a minőségre és a mennyiségekre is, és figyelem a testem reakcióit. Például egy ideig feltettem magamnak a kérdés, hogy biztosan szükségem van ekkora adag ételekre, nem elég a fele is? De igen, elég. Én 100 évig akarok élni, és ma már úgy gondolom, hogy fogok is.”

Mindenki stresszel

Az aktív, egészségben eltöltött életévek száma a válaszadók legnagyobb része (59%) szerint a stressz csökkentésével érhető el. Mindkét nemnél és minden korcsoportban leginkább a stresszt tartják a hosszabb élet gátjának, a nemek között a nők (65%), korosztályokat tekintve pedig a negyvenesek (68%) különösen kiemelkednek.

A több mozgás, aktívabb élet (48%) és a tudatosabb táplálkozás (45%) kerültek még dobogóra. Tízből hárman a jobb anyagi helyzet megteremtését és a szellemi frissesség megőrzését is fontosnak tartják annak érdekében, hogy hosszabban és aktívabban élhessenek. A válaszadók negyede szerint fontos ebben a megfelelő mennyiségű pihenés, minden ötödik magyar pedig a minőségi családos, barátos időtöltést is nélkülözhetetlennek tartja ehhez. Az aktívabb közösségi életet és a szakmai kiteljesedést jellemzően nem tartják fontosnak a hosszú élet szempontjából a magyarok. A közösségi élet csak minden huszadik, míg a szakmai kiteljesedés csak minden ötvenedik válaszadó szerint hosszabbíthatja meg az aktív, egészségben töltött életévek számát.

Kiss Gergely háromszoros olimpiai bajnok vízilabdázó rávilágított arra, hogy a stressz csökkentésének egyik legjobb módja a mozgás. „Kutatások bizonyítják, hogy már akár napi fél óra intenzív mozgás javíthatja a kedélyállapotunkat, továbbá egy-egy mozgástípus kifejezetten alkalmas arra, hogy a gondolatainkat rendezni tudjuk. Ráadásul aki sportol, az sokkal magabiztosabb az élet minden területén” – tette hozzá az olimpikon.

Októbertől január végéig tartott az adománygyűjtő kampány, amelyhez az E.ON Hungária Csoport 10 millió forintos kezdőtámogatása mellett további 17 vállalat összesen 15,2 millió forinttal, 1261 magánszemély pedig összesen 9,8 millió forint értékben járult hozzá. Utóbbiak közül sokan Lépítészként is csatlakoztak a kampányhoz, így ők nem csak egyszeri összeggel, hanem saját adománygyűjtéssel járultak hozzá a Bátorkodópálya megépítéséhez. Volt, aki a „Süss fel, nap!” jótékony süteményvásárhoz csatlakozva, más a Balatont körbevitorlázva, vagy e-sport kampánnyal tette hozzá azt az extra lépést, amivel újra égig érhet a bátorság. Az adománygyűjtés honlapján a támogatók kis bátorító üzeneteket is írhattak a saját nevükben, a támogatások mellett ezekből sem volt hiány a kampány ideje alatt.

Hírességek is szívükön viselték a pálya sorsát: Kiss Gergely háromszoros olimpiai bajnok vízilabdázó nagykövetként állt a kezdeményezés mellé, de többek között Borbély Alexandra, Dukai Regina, Csonka András és Sena Dagadu is felhívta a figyelmet a kampány fontosságára.

A régi pályát még tavaly ősszel elbontották, most januárban pedig megérkeztek Hatvanba az új pálya alapját adó első oszlopok, így tavasszal megkezdődhet a Bátorkodópálya építése. A korábbi pálya legkedveltebb elemeit megtartják, így a tervek szerint óriáshinta, mászófal és csúszópálya is épül, ugyanakkor a visszatérő táborozók számára új kihívásokkal is készülnek.

„Együtt nem ismerünk lehetetlent és örömmel tölt el minket, hogy a mi támogatásunknak is köszönhetően eredményesen zárult az adománygyűjtő kampány. Hiszünk a jövő generációjában, az ő energiájukban és abban, hogy a Bátor Tábor élményterápiája révén az itt táborozó gyerekek boldogabban, önbizalommal telve nézhetnek szembe mindennapi kihívásaikkal” – mondta Jamniczky Zsolt, az E.ON Hungária Csoport igazgatóságának tagja.

Az energiacég évek óta elkötelezett támogatója a Bátor Tábor Alapítványnak, segítségével épült meg a gyerekeknek életre szóló élményeket nyújtó korábbi kalandpark is. A vállalat önkéntesei többször részt vettek már az alapítványi programokban és 2020 tavaszán a vírushelyzet miatt létrejött Digitális Bátor Tábor programjaihoz is támogatást nyújtott az E.ON.

Az új kalandpálya várhatóan nyár elejére készül el, és amint a járványügyi szabályozások lehetővé teszik, a bátor táborozók fel is avathatják majd.

Boldog integetés a mászófal tetejéről, még egy bátor lépés a kötélpályán, diadalkiáltás a 9 méter magas óriáshintán. A Bátorkodópálya a hatvani tábor szíve-lelke, ahol a beteg gyerekek és családjaik a magasság mellett a félelmeiket is legyőzhetik.

Kiss Gergely előtt nem csak a sikerek, de az erőn túli kitartás és a még egy lépéssel tovább lendítő akarat ereje sem ismeretlenek. „Élsportolóként jól tudom, milyen küzdeni és megmérettetni magam. Küzdelemről szólnak a súlyosan beteg gyerekek mindennapjai is, de ők az egészségükért vállalnak emberfeletti harcot. Itt van ez a fantasztikus hely, a Bátor Tábor, ahol a sorstársaikkal együtt élvezhetik, hogy újra önfeledt gyerekek lehetnek. Édesapaként kötelességemnek érzem, hogy odafigyeljek ezekre a hősökre és én is hozzátegyek még egy lépést az új Bátorkodópálya felépítéséhez. Nagyon szeretném, ha az adománygyűjtő kampány során közösen elérnénk, hogy a táborban újra égig érjen a bátorság.”

Bátorkodópálya: ahol a bátorság születik

Egy kalandpálya, ami sokkal több, mint egy játszótér. A súlyosan beteg gyerekeknek és családjainak életre szóló élményeket nyújtó Bátor Tábor hatvani táborhelyének szíve-lelke. Kötelek és kapaszkodók sokasága, ami ezernyi kihíváson és sikerélményen keresztül, sok éven át mutatta meg a táborozóknak: mindannyiukban ott lakozik a bátorság. Az idő vasfoga az elemeket sem kímélte, ezért az alapítványnak most új pályát kell építenie. A 35 millió forintos kihíváshoz az E.ON Hungária Csoport megadta az első nagy, 10 millió forintos lépést, de a Bátraknak minden segítségre szüksége van. A Lépd meg! – égig érő bátorság közösségi adománygyűjtő kampányban egy kapaszkodó vagy egy kötél árával bárki hozzátehet egy lépést, hogy tavasszal újra az égig érjen a bátorság!