<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title></title>
	<atom:link href="https://markamonitor.hu/tag/csorgits-kinga/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://markamonitor.hu</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Sun, 07 Nov 2021 21:47:47 +0000</lastBuildDate>
	<language>hu</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.1</generator>

<image>
	<url>https://markamonitor.hu/wp-content/uploads/2018/07/cropped-favicon-32x32.png</url>
	<title>Márkamonitor</title>
	<link>https://markamonitor.hu</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Szégyelljük a szexuális vágyainkat – Itt vannak a WMN nagy szexkutatásának eredményei</title>
		<link>https://markamonitor.hu/szegyelljuk-a-szexualis-vagyainkat-itt-vannak-a-wmn-nagy-szexkutatasanak-eredmenyei/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Tokaji Tamás]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 08 Nov 2021 04:35:41 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Hírek]]></category>
		<category><![CDATA[Kiemelt]]></category>
		<category><![CDATA[Csörgits Kinga]]></category>
		<category><![CDATA[Fiala Borcsa]]></category>
		<category><![CDATA[kerepeczki anna]]></category>
		<category><![CDATA[szex]]></category>
		<category><![CDATA[wmn]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://markamonitor.hu/?p=39614</guid>

					<description><![CDATA[A szexualitást övező tabusítás már gyerekkorban elkezdődik, ez pedig aggasztó következményeket von maga után felnőttkorban: még abban is megakadályoz, hogy szakember segítségét kérjük, ha elakadást, problémát tapasztalunk a szexuális életünkben. A szégyenérzet olyan kollektív alapélmény, ami sokakat gátol a vágyaikról való kommunikációban, és így azok megélésében is – többek között ez derült ki a WMN [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>A szexualitást övező</strong> <strong>tabusítás már gyerekkorban elkezdődik, ez pedig aggasztó következményeket von maga után felnőttkorban: még abban is megakadályoz, hogy szakember segítségét kérjük, ha elakadást, problémát tapasztalunk a szexuális életünkben. A szégyenérzet olyan kollektív alapélmény, ami sokakat gátol a vágyaikról való kommunikációban, és így azok megélésében is</strong> <strong>– többek között ez derült ki a WMN bő két héten át tartó, átfogó szexkutatásából, amit 7205-en töltöttek ki elejétől a végéig. A felmérést a Durex támogatásával azzal céllal készítette a magazin, hogy végre leszámolhassunk a szexualitást övező tabukkal és tévhitekkel, illetve a vágyainkhoz kapcsolódó szégyenérzettel. A harminctételes anonim kérdőív összeállításában és az eredmények kiértékelésében <em>Csörgits Kinga szexuálterapeuta</em> volt a magazin munkatársainak segítségére. Az eredményeket a WMN cikksorozatban közli, ennek első része már olvasható a wmn.hu-n.  </strong></p>
<p><img fetchpriority="high" decoding="async" class="size-full wp-image-39615 aligncenter" src="https://markamonitor.hu/wp-content/uploads/2021/11/partner-vagyaival-mennyire-elfogadoak.jpeg" alt="" width="800" height="533" srcset="https://markamonitor.hu/wp-content/uploads/2021/11/partner-vagyaival-mennyire-elfogadoak.jpeg 800w, https://markamonitor.hu/wp-content/uploads/2021/11/partner-vagyaival-mennyire-elfogadoak-300x200.jpeg 300w, https://markamonitor.hu/wp-content/uploads/2021/11/partner-vagyaival-mennyire-elfogadoak-768x512.jpeg 768w, https://markamonitor.hu/wp-content/uploads/2021/11/partner-vagyaival-mennyire-elfogadoak-600x400.jpeg 600w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>A</strong> <strong>tabusítás gyerekkorban elkezdődik, és súlyos következményei is lehetnek</strong></p>
<p>A válaszadók 34,7 százaléka a húszas korosztályból került ki, 36,3 százalék tartozott a harmincasba, a negyvenesbe 20,6, míg az ötvenesbe 4,9 százalék. Ami pedig a nemi arányokat illeti: a kitöltők bő 90 százaléka nő.</p>
<p>Amint a válaszaikból kiderült, a szex tabusítása már a gyerekkorban elkezdődik: 29,78 százalék emlékezik rá vissza úgy, hogy a szex, illetve a szexualitás teljesen kerülendő téma volt a családjában, 22,59 százalék szerint ezeket az ember nem a szüleivel beszéli meg, 29,46 százalék pedig nem is mert volna ilyesmivel előhozakodni otthon.</p>
<p>Ez pedig nagyban hozzájárul ahhoz, hogy a szexualitást érintő gondokról felnőttként sem merünk nyíltan beszélni: míg tíz válaszadóból hat tapasztalt valamilyen elakadást vagy problémát a szexuális életében, csak 14 százalékuk fordult vele szakemberhez. 71,3 százalékuk életében van olyan ember, a partnerükön kívül, akivel őszintén beszélgethet a szexről, 24,7 százaléknak azonban nincs kivel megosztania az érzéseit. Ugyanez a tabusítás a jellemző akkor is, ha a szexuális vágyainkról van szó.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img decoding="async" class="size-full wp-image-39616 alignright" src="https://markamonitor.hu/wp-content/uploads/2021/11/porno.jpeg" alt="" width="375" height="600" srcset="https://markamonitor.hu/wp-content/uploads/2021/11/porno.jpeg 375w, https://markamonitor.hu/wp-content/uploads/2021/11/porno-188x300.jpeg 188w" sizes="(max-width: 375px) 100vw, 375px" /></p>
<p><strong>Amiről nem „illik” beszélni… </strong></p>
<p>Mint a kutatásból kiderül, a szégyenérzet az a kollektív alapélmény, ami sokakat gátol a vágyaikról való kommunikációban, és így azok megélésében is. 28,11 százalék úgy érzi, nem tudja megfogalmazni a partnerének, mire vágyik, 22,43 százalékuknak pedig olyan vágyai vannak, amik szégyenérzettel töltik el – ilyen, saját bevallásuk szerint, az anális szex, a BDSM (Bondage &amp; discipline, Domination &amp; submission, Sadism &amp; masochism; magyarul kötözés-fegyelmezés, dominancia-alávetettség és szadizmus-mazochizmus), a több partnerrel való együttlét, vagy nők esetében egy másik nővel való szeretkezés. <em>De s</em>egédeszközt is sokan a szégyenérzet miatt nem mernek bevetni szex közben.</p>
<p>A pornófilm kapcsán viszont megoszlanak a vélemények: a válaszadók partnerének 38,3 százaléka szokott pornófilmet nézni (37,7 százalékuk közösen teszi a társával), és közel felük ebben támogatásra is lel otthon. De olyan is akad, aki kéri a párját, hogy ne tegye, illetve olyan is, aki kifejezetten idegenkedik a műfajtól: <em>„Gyűlölöm a pornót és azt, aki pornószerű szexbe kényszerít. Számomra ez traumatikus élményeket idéz fel” </em>– magyarázta egyik válaszadónk. Traumatikus élményekből pedig, úgy tűnik, sajnos sokaknak kijutott: a válaszadók majdnem fele (!) számolt be például arról, hogy átélt már szexuális zaklatást, bántalmazást, 19 százalékuk pedig a mai napig nem tudta ezt feldolgozni…</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img decoding="async" class=" wp-image-39617 alignleft" src="https://markamonitor.hu/wp-content/uploads/2021/11/orgazmus-szinleles.jpeg" alt="" width="394" height="558" srcset="https://markamonitor.hu/wp-content/uploads/2021/11/orgazmus-szinleles.jpeg 424w, https://markamonitor.hu/wp-content/uploads/2021/11/orgazmus-szinleles-212x300.jpeg 212w" sizes="(max-width: 394px) 100vw, 394px" /></p>
<p><strong>Alig van olyan, aki ne színlelt volna már az ágyban</strong></p>
<p>Nagyon változó adatok születtek arról, mennyi ideig tart egy együttlét: öt perctől három óráig bezárólag sokféle időintervallumot megadtak a válaszadók, de általánosságban elmondható, hogy a feleletek kiugró többségében (20,68 százalék) a 30 perc szerepelt átlagidőként. Egyéjszakás kalandja a válaszadók 65,4 százalékának volt, de „rendszert” viszonylag kevesen csinálnak belőle, harmincnál több ilyen liezonja csak 7,2 százaléknak volt.</p>
<p>Az alkohol minden negyedik embernél szerepel mint szex előtti lazító, vágyfokozót, potencianövelőt azonban saját bevallása szerint szinte senki nem használ.</p>
<p>Ami pedig az orgazmust illeti: a kitöltők 68 százaléka állította, játszotta már meg, hogy eljutott a csúcsra. Az okok között pedig változatos indokok szerepeltek: volt, aki így akarta jutalmazni a javuló technikát, de olyan is, aki úgy gondolta, ez a férfinak fontos, csak így érzi értékesnek, teljesnek az együttlétet. Más azt írta, két valódi orgazmus után egy aktuson belül már nem érzett magában erőt a harmadikhoz, vagy úgy hitte, nem normális, ha ő csak csiklóizgatással tud eljutni a csúcsra.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>A kutatás első eredményeiről bővebben<a href="https://wmn.hu/wmn-szex/56144-igy-szerettek-ti--es-igy-szeretnetek-hogy-szeressenek-a-wmn-nagy-szexkutatasanak-eredmenyei-adatai-infografikakkal?fbclid=IwAR1Rg-R0xObSn_efo2W3z0dRN_OLPy35r6h3VbixoO2K9EOCXN46CgrEYKE" target="_blank" rel="noopener"> itt olvashatsz.</a></strong></p>
<p>A kutatást összeállította: Fiala Borcsa<br />
Infografikák: Kerepeczki Anna<br />
Szakértő: Csörgits Kinga</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Intimitás a karanténban &#8211; egy szexuálterapeuta túlélőtippjei a koronavírus idején  </title>
		<link>https://markamonitor.hu/intimitas-a-karantenban-egy-szexualterapeuta-tulelotippjei-a-koronavirus-idejen/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Tokaji Tamás]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 17 Mar 2021 06:05:46 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Hírek]]></category>
		<category><![CDATA[Kiemelt]]></category>
		<category><![CDATA[Csörgits Kinga]]></category>
		<category><![CDATA[intimitás]]></category>
		<category><![CDATA[karantén]]></category>
		<category><![CDATA[szex]]></category>
		<category><![CDATA[szexuálterapeuta]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://markamonitor.hu/?p=34658</guid>

					<description><![CDATA[Nem csak a mentális egészségünkre, de szexuális rutinjainkra és az ismerkedésre is jelentős hatással van a járvány. Nincsenek lopott percek az ágyban, amíg a gyerekek haza nem érnek a suliból, lőttek az esti randiknak, és nehezebben találunk énidőt, amit magunkra fordíthatunk. Íme Csörgits Kinga szexuálterapeuta túlélőtippjei a feltöltődésre és a vágy megőrzésére a járványidőszak alatt. [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Nem csak a mentális egészségünkre, de szexuális rutinjainkra és az ismerkedésre is jelentős hatással van a járvány. Nincsenek lopott percek az ágyban, amíg a gyerekek haza nem érnek a suliból, lőttek az esti randiknak, és nehezebben találunk énidőt, amit magunkra fordíthatunk. Íme Csörgits Kinga szexuálterapeuta túlélőtippjei a feltöltődésre és a vágy megőrzésére a járványidőszak alatt.</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Milyen hatással van a karantén a szexuális életünkre? Nehéz úgy kettesben maradni, ha a digitális oktatás miatt otthon vannak a gyerekek, vagy ha hazavisszük a munkahelyi stresszt a home office miatt. A terapeuta szerint az eddig megszokott rövidebb együttlétek helyett egy hosszabb alkalom távol a hálószobától hetekre fel tud tölteni energiával.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class=" wp-image-34660 alignright" src="https://markamonitor.hu/wp-content/uploads/2021/03/Intimitas_600.jpg" alt="" width="388" height="582" srcset="https://markamonitor.hu/wp-content/uploads/2021/03/Intimitas_600.jpg 600w, https://markamonitor.hu/wp-content/uploads/2021/03/Intimitas_600-200x300.jpg 200w, https://markamonitor.hu/wp-content/uploads/2021/03/Intimitas_600-400x600.jpg 400w" sizes="auto, (max-width: 388px) 100vw, 388px" /></p>
<p>“<em>Ha elvonulásra nincs lehetőség, használjuk a lopott intim pillanatokat. Nem kell, hogy feltétlenül szex legyen belőle, viszont egy gyengéd érintés, vagy egy csók fenn tudja tartani a vágyat. Fontos továbbá, hogy megfelelő mennyiségű énidőt tudjunk eltölteni magunkkal. Ilyenkor kérjük meg a párunkat, hogy egy kis időre menjen el a gyerekekkel sétálni valahova. Előfordul, hogy a megváltozott körülmények miatt a szex nem tud kielégítő lenni, akkor itt a lehetőség kipróbálni a böjtölést. Tegyük át a fókuszt a munkára, gyerekekre, stb. a szexualitást pedig hagyjuk pihenni, újratöltődni. Semmi gond nincs azzal, ha most nem kívánjuk annyira az együttlétet, mert most nincsen rá se tér, se kedv, se idő”</em> &#8211; véli a szakember.</p>
<p>Azokban a kapcsolatokban, ahol valamiért nem okoz örömet az együttlét, előfordul hogy az egyik fél kizárólag az önkielégítésben tudja megélni a vágyait, vagy szeretőt tart, esetleg valamilyen pótcselekvésbe menekül. A szakember szerint érdemes feltenni magunknak a kérdést: ha nem jó otthon a szex, és a kapcsolatom/házasságom más területein sem vagyok boldog, és emiatt máshogy élem meg a vágyaimat, van értelme így a kapcsolatnak?</p>
<p>“<em>Ez egy elvonó, ami kiváló alkalom arra, hogy szembenézzünk a démonainkkal és átértékeljük a jelenlegi életünket. Ha a körülmények megengedik, itt az idő a kísérletezésre, új dolgok felfedezésére. Például nem kell mindig orgazmusközpontú együttlétekben gondolkodni. Ha nincs benne az összekapcsolódásban az idő nyomása és az orgazmuskényszer, egészen más dimenziójú együttlétek születhetnek. A szexben akkor is lehet fejlődni, ha nem végződik egetrengető orgazmussal. Persze ehhez az kell, hogy a rutin útvonalakat, a sürgetést és a türelmetlenséget magunk mögött tudjuk hagyni”</em> &#8211; tanácsolja <a href="https://newsletter.akoczka.com/link.php?M=2292&amp;N=292&amp;L=418&amp;F=H" target="_blank" rel="noopener">a szakember</a>.</p>
<p>Hideg van kint. Feljössz hozzám? Aki szingliként tengeti az életét és ismerkedne, nincs könnyű helyzetben. Megszűntek a lehetséges platformok, ahol normál esetben a randizás zajlik. Kint most még hideg van, ezért egy rövidebb séta fér bele mondjuk a Margitszigeten, és időben el kell indulni, hogy 8-ra hazaérjünk. De mi van, ha rögtön, vagy legalábbis a második randi után lakásra megyünk, mert fázunk és nincs más lehetőségünk?</p>
<p><em>“Eddig, még ha meg is volt a kémia, akkor sem feltétlenül rontottunk be ajtóstul a másikhoz, most viszont a kényszer új helyzetet szült, aminek van egy előnye: gyakorolhatjuk az őszinte kommunikációt! Mivel az ismerkedés finom rezdüléseit, fázisait átugorjuk, nem árt tisztázni, hogy itt most valóban arról van szó, hogy kint hideg van és csak folytatjuk a randit, vagy komolyabban közeledhetünk egymás felé?” </em></p>
<p>Vigyázzunk, nehogy a pornónézés napi rutinná váljon! Egy <a href="https://newsletter.akoczka.com/link.php?M=2292&amp;N=292&amp;L=416&amp;F=H" target="_blank" rel="noopener">kutatás</a> szerint a járványidőszak alatt világszerte jelentősen megnőtt a pornófogyasztás, ami veszélyes is lehet.</p>
<p><em>“Nincsen gond azzal, ha rendszeresen önkielégítünk, de ha ezen felül is szeretnénk valamit kezdeni a szexuális életünkkel, akkor káros lehet a túl sok pornó, ugyanis függőséget okoz, és megöli a szexkultúrát. Ha úgy érezzük, hogy itt az ideje levezetni valahogy a feszültséget, menjünk inkább el futni, vagy jógázzunk otthon”</em> &#8211; javasolja a terapeuta. Ez az időszak arról szól, hogy megtanuljuk átcsoportosítani az energiáinkat és megtaláljuk a módját, hogy levezessük a bezártság, bizonytalanság okozta feszültségeket. Ha tudatosan állunk hozzá ehhez a helyzethez, a javunkra tudjuk formálni, legyen szó párkapcsolatunk építéséről, a felgyülemlett feszültségek levezetéséről, vagy személyes fejlődésünkről.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
